В первую очередь, спирулину используют как источник диетического белка, железа и витаминов группы В.
Состав: измельченная высушенная спирулина, спрессованная в форме таблетки.  
Способ применения: рекомендуется начать с малых доз 2 раза в день по 1 таблетке, увеличить до 2 раз в день по 3 таблетки во время еды, запивая стаканом теплой воды.
Для снижения веса пить за полчаса до еды.
Детям до 5 лет обычно рекомендуется 1 таблетка на целый день (по половинке таблетки на два приема), детям старше этого возраста — по 1-2 таблетки дважды в день.
Для подростков можно увеличить дозировку до 2 таблеток дважды в день.
  Курс: месяц приема, месяц перерыв.   
 Противопоказания: индивидуальная непереносимость, не рекомендуется при острых желудочно-кишечных заболеваниях.  
Состав:
Белки – 65% сухой массы;
Аминокислоты;
Витамины группы В;
Минералы:
кальций,
железо,
цинк,
фосфор,
магний,
калий
Витамины: А, C, D, E,
рибофлавин,
тиамин; Антиоксиданты.
Спирулина единственный источник мощного антиоксиданта фитоцианина. Калорийность. На 100 грамм продукта приходится около 300 калорий.
Кто-то скажет что это много, но спирулину принимают максимум по 1-2 ложки, так что о количестве калорий волноваться нет необходимости.
Формы спирулины В природе существуют множество видов спирулины, однако человеком используется всего 2.
В продаже можно найти спирулину в форме таблеток, порошка, а также хлопьев.
Применение Кроме как в виде биодобавки к пище человека, спирулину также добавляют в корм при разведении рыб и животных.
Порошок спирулины применяется в косметологии.
Из нее делают разнообразные маски для омоложения и питания кожи лица.
Благодаря стойкому пигменту, часто экстракт спирулины используется в пищевой индустрии в качестве натурального красителя. П
олезные свойства спирулины Сегодня спирулина считается одним из натуральных и доступных омолаживающих средств так как обладает мощным антиоксидантным действием
. Из общей массы спирулины, около 65 является легкоусвояемым белком, который включает практически все необходимые человеку аминокислоты;
Спирулина содержит ненасыщенные кислоты омега 3-, 6- и 9; Благодаря наличию хлорофиллы, помогает очистить кровь от токсинов и укреплять иммунную систему человека;
Высокое содержание легкоусвояемого железа делает спирулину полезной добавкой при лечении анемии; Улучшает зрение и полезна для здоровья глаз в целом;
Обладает противовоспалительными свойствами;
Стимулирует регенерацию клеток,
благодаря чему активно используется в косметологии;
Выводит шлаки и токсины;
Повышает иммунитет;
Улучшает сексуальную жизнь женщин и мужчин;
Регулярный прием спирулины помогает избавиться от симптомов многих видов аллергий,
таких как, например, аллергия на цветочную пыльцу, которая мучит многих людей в весенний период;
Снижает уровень холестерина в крови, регулирует кровяное давление;
Ингибирует развитие опухолевых клеток, предотвращая многие виды рака;
Улучшает память;
Полезна для здоровья сердечнососудистой системы; Укоряет метаболизм;
Оздоравливает кожу изнутри. Применяется при акне и дерматитах; Дает энергетический заряд;
Улучшает пищеварение.  
Свойства:  укрепляет иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность;
нормализует кислотно-основное равновесие,
белково-углевод-ный и солевой обмен организма;
благодаря мощным антиоксидантным свойствам предотвращает возникновение и развитие опухолей,
снижает риск развития рака;
хорошие результаты получены при лечении мастопатии;
нормализует сексуальное либидо мужчин и женщин,
повышает потенцию у мужчин;
снижает уровень холестерина и нормализует артериальное давление (люди, страдающие стенокардией, сокращали, а иногда и прекращали прием нитроглицерина);
стабилизирует содержание сахара в крови;
выводит из организма шлаки — тяжелые металлы, токсины, радионуклиды;
восстанавливает здоровую формулу крови при нарушении функций кроветворных органов,
связанных с лучевыми, химическими и инфекционными поражениями;
нормализует обмен веществ, приводит к снижению избыточного веса;
обладает общеукрепляющим эффектом, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям,
в 2-3 раза снижает вероятность заболевания гриппом и ОРЗ (дети, принимающие спирулину, даже во время эпидемий гриппа, когда школы закрывались на карантин, оставались здоровыми); значительно сокращает период реабилитации в послеоперационный период и после родов;
улучшает кишечную флору, что особенно важно для людей,
страдающих запорами, а также повышает усвояемость употребляемой пищи на 25-30 %, что снижает расход продуктов питания;
резко снижает последствия приема спиртного (снимает синдром похмелья); снижает усталость, повышает выносливость,
обеспечивает быстрое восстановление потерь организма при больших физических и умственных нагрузках;
при наружном применении является хорошим средством для питания кожи и волос, заживления ран;
замедляет процессы старения; повышает лактацию у кормящих матерей; улучшает работу практически всех внутренних органов: желудка, печени, почек и др.
«Спирулина» является не лекарством, а БАДом – биологически активной добавкой к пище. Она создана на основе особого типа растения — китайской бурой водоросли спирулины.